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💯현재 작심100일 성적표 -1월1일 부터 시작한 작심100일. -1월 23일 현재, 15일 실행. -2주는 루틴을 실행하였고, 1주일은 하지 않은 셈. 📝여러 해 동안 실행하고 싶었던 네가지 루틴 - 나를 좀 더 지혜로운 사람으로 이끌어 줄 ‘독서 습관’ - 건강한 몸이 건강한 멘탈을 만든다 ’운동‘ - 감당할 수 있을 만큼의 물건만을 가지고 사는 삶을 위한 미니멀라이프 첫걸음 ’1일1개 비우기‘ - 매일 할 일을 계획하고, 하루 일과와 감정을 돌아보는 ‘데일리 리포트’ 🤷‍♂️그래서 어떻게 하고 있는데? 4가지나 되지만 무조건 100일을 채울 수 있을 정도로 아주 쉽고 간단한 수준으로 각 루틴의 강도를 정했는데, 예상외로 쉽지 않았다. 물론 나는 그게 지금까지의 나를 돌아봤을 때, 가능하지 않을 것을..

늘 변하지 않고 존재하는 내 안의 내가 2023년 12월31일의 나에게 묻는다 ‘근사한 어른이 되었니?’ 내년에는 그 질문에 ‘아니’라는 대답만은 피하려고 시작하는 챌린지이다. *이미 자기도주적으로 훌륭하게 살아가고 있는 사람들에게는 필요없어요. 시작은 2023년 1월 1일. 어제부터 시작했다. 100일째 되는 4월10일까지 완료하면 챌린지는 완료한 것으로 인증을 종료할 것이다. 만약 챌린지를 안하는 날이 생겨서 실패하면? 늘 그랬듯이 하루종일 미루다 안할 수도 있고, 까먹을 수도 있고, 요즘은 천재지변도 무시할 수도 없다. 또는 이 챌린지보다 더 중요한 이벤트가 있는 날이 있을 수도 있지. 하루 안하게 되어도 실패가 아니다. 그냥 그날 하루 쉰거지. 챌린지보다 더 중요한 일이 있을 수도 있잖아. 다음날..